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dosage d'huile de CBD

Combien de gouttes de CBD pour dormir?

Le cannabidiol encore appelé CBD est un cannabinoïde extrait du chanvre qui aide à combattre l’anxiété, le stress et l’insomnie. En consommant le CBD, vos nuits de sommeil sont plus relaxantes et réparatrices. Il peut être consommé sous différentes formes : capsules ou gélules pour améliorer les troubles de sommeil. Dans ce cas, il est préférable d’utiliser le cannabidiol sous la forme d’huile. Pour cela, il convient de connaître la dose idéale dont vous avez besoin pour dormir correctement. Découvrez dans cet article les indications pour connaître la quantité de gouttes de CBD à insurger.